A LEITURA DO RÓTULO É DE SUMA IMPORTÂNCIA.

A LEITURA DO RÓTULO É DE SUMA IMPORTÂNCIA PARA UMA BOA ALIMENTAÇÃO .

EMBALAGEM COMO ESSA DA IMAGEM CONSTA O PÃO INTEGRAL , MAS AO LER O RÓTULO , ESTÁ NA PRIMEIRA PARTE DOS INGREDIENTES ESCRITO FARINHA BRANCA , OU SEJA É A MAIOR QUANTIDADE EM PRIMEIRO LUGAR NA LISTA.

ISSO VALE PARA QUALQUER ALIMENTO.

EXEMPLO : SUCOS,BOLACHA,CHOCOLATES ETC.

VAMOS LER OS RÓTULOS, PARAR DE LER SOMENTE CALORIAS E PRESTAR MAIS ATENÇÃO NA LISTA DE INGREDIENTES.

BJS DA MARI SECCO - NUTRICIONISTA